청주골프레슨 골프 스윙리듬 연습

안녕하세요
골프상담소 입니다
오늘은 골프스윙 리듬 연습방법
입니다

준비물:흔들흔들 거리는 보일러보온제,
수건,로프,연습도구가 있다면
연습도구를 활용 하시면 됩니다

스윙 리듬이 좋아야 비거리향상
긴장했을때 샷에 일관성 몸에
올바른 쓰임 클럽에무게 샤프트에
탄성을 이용한 샷을 할수가 있습니다

골프스윙 리듬 연습 영상

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올바른 연습방법
⁠1.보온제를 최대한 가볍게 잡기

2.스윙을 여유있게 하면서 큰근육이 사용되는걸 느끼기

3.몸에 회전으로 인해 스윙이 끝까지 보온제랑
일체가  되게 움직이는 느낌

4.스윙이 끊어지지 않고 피니쉬까지 되어야됨

5.처음부터 피니쉬 끝날때까지 손안에서 보온제가 찌그러들면 않됨

잘못된  연습방법
1.보온제를 잡았을때 찌그러들면
그립이 강하다는 얘기

2.보온제가 펄럭이면서 스윙이 끊기는
느낌 일체가 되지않는 느낌

3.스윙이 급하거나 손을 많이 사용하는 느낌

4.피니쉬까지 연결이 한번에 않되고 보온제가
손에서 찌그러들음

*손안에서 보온제가 찌그러들면 그립을 잡을때
힘이 많이 들어가면서  그립잡은 손악력이 변화가
많이 생긴다는점!